Introduzione
La Sampdoria si allena nel centro sportivo di Bogliasco. La struttura si trova all’interno di una valle che da un lato scende dolcemente al mare e che è abbracciata per gli altri tre lati dalla stupenda collina ligure. Si compone di due campi in sintetico più uno da calciotto utilizzati dalle squadre del settore giovanile.

La prima squadra ha invece a disposizione due campi in erba molto belli e ben curati che vengono sagacemente utilizzati in modo alternato, così che anche gli addetti alla manutenzione possano avere il tempo di eseguire al meglio il proprio lavoro.

Inoltre, a fianco degli spogliatoi, una palestra piccola ma funzionale è dedicata alle sedute di forza, mobilità articolare ecc. proposte alla squadra.

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Lo staff
I collaboratori del Mister sono Francesco Conti, allenatore in seconda, e il professor Roberto De Bellis, docente di Medicina dello sport e curatore del Master per la preparazione atletica negli sport di squadra, che ha trascorsi importanti anche nel nuoto dove è stato preparatore di diversi campioni (Rosolino, Fioravanti e altri): è autore di libri e articoli relativi alla preparazione atletica nello sport e collaboratore di quotidiani e riviste del settore ed è coadiuvato dal professor Agostino Tibaudi e dal professor Luca Alimonta che cura il recupero degli infortunati. Il preparatore dei portieri è Guido Bistazzoni, già portiere della Sampdoria nel recente passato.

A colloquio con Del Neri e lo staff
Il Mister, disponibilissimo, mi ha permesso di visitare in modo approfondito la struttura nel suo insieme e ha consentito il mio ingresso in campo durante gli allenamenti, pur dispiacendosi che durante la mia visita la preparazione non rispecchiasse a pieno la settimana tipo di lavoro, poiché la squadra al sabato avrebbe giocato nell’anticipo di campionato contro il Bologna, motivo per cui la tipologia e i contenuti degli allenamenti sarebbero stati rivisti proprio in funzione di detto anticipo. Ha poi lasciato, dopo avermi spiegato a grandi linee come si sarebbe articolato il lavoro, che fossero i suoi collaboratori, straordinari per preparazione e capacità di trasmettere i dettami del Mister, a entrare nei dettagli.
Uno degli aspetti che subito si nota è la grande organizzazione dei singoli allenamenti e la totale assenza di tempi morti nello svolgimento degli stessi con esercitazioni sempre molto intense.

Alcune immagini salienti dell’incontro tra Sampdoria e Bologna terminato con il risultato di 4-1 a favore dei blucerchiati.

L'Autore

Massimo Lucchesi Nato a Viareggio il 25 gennaio 1968. Allenatore di base. Autore di numerosi libri e dvd inerenti gli aspetti tecnico-tattici del gioco del calcio tradotti e pubblicati anche in inglese, tedesco, russo, greco e croato. Editore e direttore del sito www.allenatore.net e della omonima casa editrice. Ha partecipato come relatore a numerosi seminari, prevalentemente all’estero.